Dia Mundial do Diabetes – Prefeitura de Amaraji

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Dia Mundial do Diabetes

Publicado em 17 de novembro de 2017, por Dimas Thalys de Moura Bezerra

Para conscientizar a população da necessidade de prevenção do diabetes, a Federação Internacional do Diabetes em conjunto com a Organização Mundial da Saúde (OMS) criaram, na data de hoje, o Dia Mundial do Diabetes.

Previna-se contra a doença!

➡️ Mantenha um peso saudável, mantendo uma alimentação equilibrada, pobre em gordura e açúcares;
➡️ Procure saber sobre o histórico de doenças na sua família;
➡️ Pratique exercícios físicos;
➡️ Faça um check-up preventivo frequentemente;
➡️ Monitore sua pressão arterial regularmente e tome medidas para reduzi-la, se for o caso;
➡️ Aumente a ingestão de frutas e vegetais frescos;
➡️ Beba bastante água.

Cuide-se!

Prefeitura de Amaraji
Um novo tempo, uma nova história.

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